西宮市甲子園口マンツーマンサロンpuzlehair
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40歳女性のあなたへ 最近、こんなことないですか？ ・髪がパサつく ・ハリコシがなくなってきた ・頭皮がベタつ…
puzleで地味にやってること。髪の毛を健康な状態にできる限りする なので クレアチン、全員につけてます。 え…
最近、ブログと画像のことを言われた。 「なんか生成AIっぽいですね」って。 文章だけじゃなくて、画像も。 「あ…
年齢とともに変わるのって、 顔とか体型とか、まぁそこは分かると思うんですけど。 実はそれだけじゃないんですよね…
〜予防美容としての新習慣〜 「髪のケア＝外から」 そう思われがちですが、実は本質は“内側”です。 最近よく感じ…
そこから変わった“熱中症対策”と予防の大切さ 2年ぐらい前の夏。 いつものように山に入って、 「まあ大丈夫やろ…
全ては繋がっている 最近、すごく思うことがあります。自分も45歳超えて47歳 日に日に感じることが 健康・美容…
毎日の味噌汁が、未来の髪と身体をつくる 美容って、「トリートメント何使うか」よりも 実は“体の中で何が起きてる…
最近、お風呂の時間をただの“リラックス”で終わらせていませんか？自分の体験談として聞いて頂きたい。自分で経験し…
〜健康・美容・メンタル全部つながる理由〜 なぜ登山がいいのか？ 「運動は体にいい」 これはもう当たり前の話。 …
